Emergência espiritual e saúde mental

Despertar espiritual, crise psicoespiritual, emergência espiritual... o que seriam, afinal?

A espiritualidade é, hoje, tema de grande interesse da ciência. A psicologia transpessoal traz uma visão bio-psico-sócio-espiritual do ser humano e investiga experiências espirituais assim como seus diferentes estados de consciência. A perspectiva multidimensional inclui a dimensão espiritual como algo intrínseco ao desenvolvimento humano e como uma experiência que oferece sentido e significado à existência humana.

A tese da Dra. Maria Cristina de Barros Experiências espirituais e religiosas no Brasil: prevalência, características e implicações para a saúde mental revelou que mais de 90% dos brasileiros/as já tiveram algum tipo de vivência espiritual ou religiosa: experiências místicas de união com o divino ou universo, intuições e sonhos premonitórios. Cerca de 50% dos participantes relataram sentir a presença de entes falecidos. Pesquisas indicam que a espiritualidade exerce impacto positivo sobre a saúde física e mental, reduzindo estresse, ansiedade e depressão e, promover bem-estar psicológico. Contudo, viver um despertar espiritual pode ser desafiador.

O psiquiatra tcheco Stanislav Grof, um dos fundadores da psicologia transpessoal e pioneiro nos estudos dos estados ampliados de consciência, identificou que o acesso à dimensão espiritual é um processo que pode acontecer de forma gradual para a maioria, mas pode também manifestar-se como uma crise psicoespiritual. Grof criou o conceito de emergência espiritual e identificou dois fenômenos nesse processo: a emergência espiritual, sugerindo uma ascensão gradual a um novo nível de consciência e a crise de emergência espiritual, que indica um sentimento de “urgência”. Crises podem ser confundidas com transtornos mentais pois costumam ser experiências dramáticas e avassaladora, com conteúdos inconscientes inundando nossa consciência e desequilibrando as defesas psicológicas do ego. Quando acolhidas, as crises trazem um potencial profundo de transformação, propiciando a ascensão a um novo nível de consciência e mudanças em valores, padrões éticos e estratégias de vida.

Desde 1994, o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM IV e V) inclui a categoria diagnóstica Problema Religioso ou Espiritual, introduzida por David Lukoff e colaboradores. Esta categoria reconhece questões espirituais como foco legítimo de atenção clínica sem caracterizarem um sinal de patologia. O tema experiências espirituais requer clareza sobre sua amplitude e complexidade e, principalmente, a importância da escuta de quem passa por tais experiências. O experienciador Fernando, do grupo Repensando a Loucura, compartilha o seu processo:

“Quando veio o diagnóstico de transtorno bipolar em 2019, a primeira pesquisa que fiz na internet foi sobre ‘bipolaridade’, para entender do que se tratava a doença. A segunda pesquisa imediatamente após foi sobre ‘bipolaridade e espiritualidade’, pois ‘sabia’ que aquela experiência que havia passado ia além do que li sobre bipolaridade. Foi aí que conheci o trabalho da Ligia e o grupo Repensando a Loucura, ao qual me uni desde então. O conceito de emergência espiritual foi um alento, pois para mim não se tratava apenas de um transtorno mental, mas também um processo de libertação espiritual. Não quero dizer que o diagnóstico é inútil, ele me ajuda no tratamento. Porém, reconhecer também o lado luminoso da experiência ‘fora do normal’ me dá confiança no propósito evolutivo a que ela me convoca.”

Ligia Splendore é psicóloga transpessoal e criadora do movimento Repensando a Loucura. ligiasplendore@gmail.com